精神 【考え方が重要】仕事を休んだ時の罪悪感を消す4つの方法 「体調不良で仕事を休んでしまったが、罪悪感がすごい…」 「正当な理由があるとはいえ、仕事を休むと職場に大きな迷惑をかけてしまうのではないか?」 実際に仕事を休んでしまった時や、これから休みの連絡をしようとしている時に、このように悩んでしまう方もいらっしゃるかと思います。 2022.01.06 2022.10.07 精神
精神 【最終手段を解説】本気で仕事に行きたくない時は? 「勤務開始まであと8時間…、8時間後には地獄が待っていると思うと一睡もできない…」 「仕事があまりにイヤすぎて、出勤の途中で気分が悪くなってしまった…」 仕事に行くのが憂鬱すぎて、このような経験をされた方もいらっしゃるかもしれません。 2021.12.04 2022.08.30 精神
精神 【手遅れになる前に】うつ病の具体的なサイン5選 「仕事がツラい…」 こんな風に思う時は、誰にでもあるかと思います。 ちなみに私のサラリーマン時代は、ほぼ毎日でした。 …すみません、訂正させてください。 ほぼ毎日ではありませんでした。 完全に毎日でした。 2021.11.17 2022.10.06 精神