精神 【手遅れになる前に】うつ病の具体的なサイン5選
うつ病の具体的なサイン5選
①立て続けに風邪をひく
②いきなり変なブツブツができる
③いつもより早く目が覚めてしまう
④軽い遅刻が増える
⑤楽しいことをしていても不安がチラつく
精神 
お金 贅沢（ぜいたく）はツラい時にしよう
・贅沢はツラい時にするのが合理的である
・贅沢をうまくすれば、人生のバランスを多少なりとも調整できる
人生 「人生のどん底は今ではない」と言える2つの理由
「人生のどん底は今ではない」と言える理由
・上には上がいるから
・まだ人生の途中なので、今がどん底かどうかは確かめようがないから
「人生のどん底は今ではない」と認識することの効果
・少なくとも自殺する気にはならない
・真のどん底と現状を比較できる
資格 【資格試験に合格したいなら要注意】完璧主義はやめましょう
完璧主義が資格試験において致命的となる理由
①勉強が先に進まないから
②肝心の勉強時間が奪われるから
③挫折しやすいから
④そもそも資格試験の傾向と合わないから
完璧主義をやめる方法
・中途半端でも先に進む
・テキストやノートをあえて汚す
人生 直感で決めるか？熟考して決めるか？
・「直感」か「熟考」のどちらで決めてもいい
・直感で決めた方が早いしクールなので、個人的にはオススメ
退職 退職月の給与の手取り額が少なくなる5つの原因
退職月の給与が少なくなる原因
①日割り項目がある
②社会保険料が2ヶ月分控除されている
③住民税が多め（2～5ヶ月分）に控除されている
④通勤手当の前払い分の調整（払い戻し）がある
⑤独自の控除がある
転職 【転職先で馴染めない方へ】転職先に慣れるまでの期間は？
・転職先に慣れるまでの期間は人それぞれであるため、特に意識する必要はない
・最初のうちはあまり無理せず、とりあえず「あいさつ」だけ頑張ってみる
・世の中には自分よりスゴい給料ドロボーが大勢いるため、特に負い目を感じる必要はない
・ある程度時間が経ったら、「もう慣れた」と自己洗脳してみる
人生 【やらない覚悟も必要？】新しいことに不安を感じたら？
・不安の感じやすさは生まれつきである程度決まっているため、自分自身を卑下する必要は全くない
・9割以上は失敗に終わるものと認識する
・そもそも根本的にやりたくないのであれば、やらない選択肢も検討してみる
人生 【意外と何とかなる？】あまり深く考えない生き方も悪くない
・あまり深く考えない生き方も悪くない
・生きていればいずれ決断を迫られる時が訪れるので、その時に深く考えればいい
・日々の努力をきちんと重ねていれば、最悪の事態にはならない
お金 【一人暮らしの方は要チェック】自炊は節約にならない？
・自炊 → 食費は削減できるが、時間が奪われる
・外食 → 時間は削減できるが、食費がかさむ